Warum deine Diäten bisher gescheitert sind:
Was passiert, wenn dein Plan endlich zu dir passt?
Wenn du nicht mehr versuchst, dich in fremde Diätpläne zu pressen, sondern zum ersten Mal erkennst, was wirklich zu dir passt,dann wird Abnehmen plötzlich… leicht.
Mit der WohlfühlZauber-Formel findest du heraus, wie viele Kalorien dein Körper wirklich braucht, wie du auch mit wenig Zeit Bewegung einbauen kannst und wie kleine Taten der Selbstliebe deinen Alltag verändern.
Du wirst merken:
Es geht nicht darum, alles perfekt zu machen – sondern darum, endlich einen Plan zu haben, der auch an stressigen Tagen funktioniert.
Mit der Formel passiert etwas Neues:
• Du hältst deinen Plan mit Leichtigkeit ein, weil er zu deinem Alltag passt und dir sogar schmeckt.
• Du machst Bewegung, die dir guttut, statt dich ins Gym zu zwingen.
• Du planst nicht mehr nur Essen & Bewegung, sondern auch kleine Dinge, die dir wirklich guttun.
Was du mit der WohlfühlZauber-Formel bekommst
Dein Kalorienbedarf – endlich klar.
Mit meinem Excel-Rechner findest du heraus, wie viele Kalorien du brauchst, um gesund und nachhaltig abzunehmen, ohne zu hungern oder dich zu überfordern.
Dein persönlicher Abnehmplan.
Du bekommst ein PDF mit Reflexionsfragen, um dir einen Plan zu erstellen, der zu deinem Alltag, deinen Vorlieben und deinem Tempo passt – ganz ohne Diät-Zwang.
Platz für dich – auch abseits vom Essen.
Du lernst, wie du nicht nur Ernährung & Bewegung planst, sondern auch Selbstfürsorge und Dinge, die dir guttun, damit Abnehmen sich leicht anfühlt und nicht wie ein Kampf.
Hier eintragen und direkt deinen kostenlosen Kalorien-Rechner & Abnehm-Plan erhalten:
Ich bin Maria Huster und ich bin nicht nur Coach - ich war auch Klientin.
Ich habe selbst über 10 Jahre mit meinem Gewicht gekämpft. Zwischen Diät‒Phasen und Essanfällen, zwischen „perfekt durchziehen“ und „jetzt ist eh alles egal“.
Erst als ich aufgehört habe, mich selbst zu verurteilen und angefangen habe, mich wirklich zu verstehen – hat sich alles verändert.
